Life Coaching

Con questo termine si fa riferimento alla Riscoperta del sé: delle proprie risorse, capacità, competenze, convinzioni, valori, identità ed obiettivi.
E’ un processo di crescita, di miglioramento che porta al raggiungimento dei propri obiettivi.

Il Life Coaching consiste in una modalità di relazione interpersonale fra il Coach ed il suo cliente (coachee) nella quale il Coach supporta il coachee attraverso l’ascolto, l’empatia, la condivisione, la motivazione , la guida e la formazione.

Durante gli incontri, portiamo il cliente a:
1. focalizzarsi
sui propri bisogni, desideri, esigenze o necessità e a superare problemi che bloccano, ostacolano, impediscono di vivere una vita sana, equilibrata e serena.
2. volersi bene ed avere cura di se stessa
a livello fisico: prendersi cura del proprio corpo;
– a livello mentale: pensare bene per stare bene, uso consapevole del linguaggio, meditazione;
– a livello emozionale: trovare il tempo da dedicare a se stessi, per la propria persona e la propria immagine, per piacersi e darsi il giusto valore, avere autostima, ecc..

Gli ambiti in cui il Life coaching trova applicazione sono: Famiglia – Cura di se stessi – Gestione dei Cambiamenti.

Portiamo la coppie a scoprire e riconoscere il sentimento che guida la loro relazione, a ri-trovare
i muri della fiducia e del rispetto che uniti al sentimento consentono di proseguire insieme il viaggio chiamato
the happy family vita.
Oppure si portano i figli all’individuazione del più idoneo percorso scolastico o lavorativo da intraprendere; oltre che capire come superare una situazione non facile a scuola, come a casa.

 

Portiamo la persona a ri-trovare se stessa, le proprie emozioni, la propria gioia di vivere ri-scoprendo così il proprio io;Fussmassage
– a fare chiarezza in merito ai propri bisogni, desideri, esigenze o necessità;
– a superare i problemi che bloccano, ostacolano, impediscono di vivere una vita sana, equilibrata e serena
– a trovare il giusto equilibrio fra famiglia e lavoro;

 

Nel contesto lavorativo, familiare, sociale
Start buttonun viaggio alla ri-scoperta o ri–definizione di parte importante di te: il sè, valori, obiettivi, identità, ruoli. Un percorso di crescita personale e di approfondimento: dei tuoi sogni, dei tuoi desideri, dei tuoi obiettivi e dei tuoi valori.

 

 

Per saperne di più, abbiamo riservato una pagina, perchè Star Bene è UTILE

 

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